UNUTKANLIK Nedİr?
Unutkanlık, yeni olayları, geçmişe ait bir veya daha fazla anıyı ya da her birini hatırlayamama durumudur. Beyin sürekli olarak kendini yeniden düzenlediğinden, özellikle tekrarlanmadığında bazı bilgiler önemini yitirir ve hafızadan kaybolur. Giden bilgi yerine de yenisi konur. Çevreye uyum sağlamak için unutmak aslında gerekli bir süreç olarak görülür. Fakat bazı bilgileri diğerlerinden daha fazla unutabiliriz. Bu durumun altında da birçok faktör yer alır. Unutkanlığın hem olumlu hem de olumsuz sonuçları vardır. Ruh sağlığı, stres, çevresel problemler unutkanlığa sebep olabilmektedir.
UNUTKANLIK NEDEN OLUR
Unutkanlık, bellekte depolanan bilgiler hatırlanmadığı zamanlarda ortaya çıkan uzun ya da kısa süreli bir durumdur. Olması gerekenden daha fazla unutkanlık yaşıyorsanız altında yatana başka problemlerin de habercisi olabilir. Unutkanlığın fizyolojik ya da psikolojik olarak en yaygın görülen nedenleri şöyle sıralanabilir:
- Tiroid problemleri
- Uykusuzluk
- Vitamin ve mineral eksikliği
- Dehidrasyon (Susuzluk)
- İlaçların yan etkisi
- Alkol tüketimi
- Stres ve kaybı
- Depresyon
- Beyindeki tümörler, kan pıhtıları veya enfeksiyonlar
- Düşme veya kaza sonucu beyin sarsıntısı gibi kafa travması
- Yaşa bağlı hafızada değişiklik
