Что такое обсессивно-компульсивное расстройство?
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это психологическое расстройство, характеризующееся навязчивыми мыслями или импульсами, часто называемыми компульсиями, которые вызывают повторяющееся поведение. Люди с обсессивно-компульсивным расстройством постоянно совершают определённые действия, чтобы избавиться от этих иррациональных, навязчивых и неконтролируемых мыслей, даже осознавая их необоснованность. ОКР — это хроническое, долгосрочное расстройство.
Обсессивно-компульсивное расстройство, характеризующееся неконтролируемыми, нежелательными и спонтанными навязчивыми состояниями и повторяющимся поведением, негативно влияет на качество жизни человека. Это расстройство может нарушить отношения человека с социальным окружением, а также негативно повлиять на его образование и работу.
Симптомы обсессивно-компульсивного расстройства
Люди с обсессивно-компульсивным расстройством постоянно находятся в состоянии страха из-за непроизвольных мыслей. Чтобы избежать этих тревожных мыслей, они иногда постоянно проверяют, заперта ли дверь, иногда часто заглядывают на кухню, думая, что, возможно, оставили плиту включённой, а иногда часто моют руки из страха заразиться.
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) обычно включает в себя как обсессии, так и компульсии, но может проявляться и отдельными симптомами. Примеры симптомов:
- Страх заражения или инфекции
- Нетерпимость к неопределенности и скептицизму
- Необходимость порядка и симметрии
- Одержимость не прикасаться к предметам, к которым прикасались другие
- Желание постоянно все проверять (выключил ли я плиту, дверь, розетки, водонагреватель?)
- Мысли о причинении вреда другим или себе
- Зацикливание на навязчивых образах или мыслях
Люди с такими обсессиями не прикасаются к предметам, к которым прикасались другие, не уверены, закрыли ли они дверь или плиту, чувствуют потребность починить предметы, которые несимметричны или расположены в определенном порядке, допускают мысли сексуального характера и избегают поведения, провоцирующего обсессию, например, рукопожатия.
Если люди с обсессивно-компульсивным расстройством не следуют ритуалам — повторяющимся действиям, которые воспринимаются как чрезмерные или иррациональные, но сохраняются, несмотря на то, что они поглощены мыслями, которые их беспокоят, — их обсессивно-компульсивное расстройство может усугубиться. Обсессии, которые иногда длятся часами, могут снижать качество жизни, приводя к неспособности выполнять задачи и чрезмерной усталости в течение дня.
Что вызывает обсессивно-компульсивное расстройство?
Навязчивые состояния — это устойчивые формы поведения, включающие иррациональные, навязчивые и тревожные мысли, которые отрицательно влияют на повседневную жизнь.
Другая часть расстройства — компульсии, то есть повторяющиеся действия, заставляющие человека совершать действия, которые ему на самом деле не хочется, чтобы отвлечься от навязчивой идеи, которая часто его тревожит.
Компульсии могут отнимать у человека много времени, поскольку они воспринимаются как единственный способ уменьшить уже имеющиеся страдания, вызванные навязчивой идеей.
